Boala Parkinson: sfaturi practice pentru îngrijitoare

Boala Parkinson apare des în cazurile de îngrijire din Germania. Este o boală care se agravează în timp și afectează mai ales mișcarea. Cu câteva tehnici simple poți ajuta mult seniorul să rămână mobil și în siguranță.

Ce simptome vei vedea

Serviciul public de sănătate din Marea Britanie (NHS) descrie trei simptome principale:

• Tremurul, care începe de obicei la mână sau la braț și apare mai ales când membrul este în repaus.
• Mișcările lente, cu un mers târșâit, cu pași foarte mici.
• Rigiditatea mușchilor, care face mișcările și expresiile feței mai grele și poate da crampe dureroase.

Pot apărea și probleme de echilibru, de aceea riscul de cădere este mai mare, precum și probleme cu urinatul, constipație, oboseală și schimbări de dispoziție.

Medicamentele la oră fixă

La Parkinson ora contează. Asociația britanică Parkinson’s UK arată că blocajele la mers sunt mai probabile dacă medicamentul nu este luat la timp sau o doză este sărită. Notează exact orele din planul de medicamente și respectă-le.

Blocajul la mers („freezing”)

Unii seniori cu Parkinson se blochează brusc când merg: picioarele par „lipite” de podea. Potrivit Parkinson’s UK, se întâmplă mai ales la pornire, la întoarcere, în pragul ușilor, pe spații înguste, când trec de pe un tip de podea pe altul, în grabă sau când sunt distrași. Ce ajută:

• Ritmul: numărați împreună „unu, doi, unu, doi” sau „stânga, dreapta”.
• Cuvântul de pornire: „unu, doi, trei, pas” sau „gata, start”.
• Muzica: o melodie cu ritm regulat poate ajuta pasul.
• Planul: înainte de drum, opriți-vă, uitați-vă unde mergeți și alegeți ruta.
• Fără grabă: nu-l trage și nu-l împinge. Lasă-l să-și recapete ritmul.

Ridicarea de pe scaun

Parkinson’s UK recomandă ca persoana să-și imagineze mai întâi mișcarea: se mută pe marginea scaunului, cu picioarele ușor depărtate și trase spre scaun, cu mâinile pe brațele fotoliului. Apoi, la „unu, doi, trei, sus”, se apleacă în față și se ridică împingând în brațe și în picioare.

Mesele

• Tremurul face mâncatul greu. Tăiați mâncarea în bucăți mici și lăsați timp.
• Dacă seniorul înghite greu sau tușește la masă, spune-i familiei.
• Mișcarea zilnică și mesele echilibrate ajută. NHS spune că mișcarea regulată ajută la rigiditatea mușchilor și la starea de spirit.

Cazuri cu boala Parkinson găsești în ofertele actuale, de exemplu în Darmstadt și Willstätt. Vezi și cum previi căderile la vârstnici.

Surse

• NHS: simptomele bolii Parkinson
• NHS: viața cu boala Parkinson
• Parkinson’s UK: blocajul la mers (freezing)